Archive for the ‘Consejos’ Category

Cómo ir vestida a la oficina acorde a tu puesto laboral y sin morirte de calor

Martes, Julio 20th, 2010

El invierno es más benigno en lo que “al vestir adecuadamente para ir a la oficina” concierne. Las opciones más fáciles: un traje + un abrigo encima y no sólo te sienta de maravilla sino que además estás de ‘punta en blanco’.

El problema sobreviene con la temporada estival… Hace calor, no soportas demasiada ropa encima y piensas: “que ganas de ponerme el biquini”. ¿Pero por qué sufrir la tortura de vestir ‘como se debe’ en lugar de ‘como se puede’?

Nuestra Personal Shopper y experta en protocolo nos da unos consejos útiles para no desentonar en el trabajo y tampoco morir en el intento.

Estas son algunas combinaciones y propuestas estivales:

1- Blusa de gasa de manga corta con camiseta de tirantes debajo, si se transparente mucho la blusa,  con pantalones o falda por debajo de la rodilla en tela fina. De calzado, sandalias de esparto con cuña.

2- Vestido en tejidos frescos y colores neutros, con líneas rectas y escote barco, sin demasiados estampados,  combinado con manoletinas en color complementario al vestido.

3- Para ocasiones muy formales, traje de lino con americana abotonada a la altura del escote para evitar llevar blusa debajo y sandalias de esparto o manoletinas.

http://www.secretariaplus.com/biblioteca/contenidos/p34/p40/

¿Qué me pongo con este calor?

¿Qué me pongo con este calor?

¿Sufres ‘estrés informático’?

Jueves, Junio 17th, 2010

¿En tu oficina tu ordenador funciona a las mil maravillas?; ¿es ágil y está actualizado? Si respondes que sí, pues eres una afortunada, una de las pocas que no sufrirá nunca un mal muy actual: el “Estrés Informático”. Quienes lo padecen sienten un odio acérrimo hacia el ordenador y unas ganas incontenibles de tirarlo por la ventana y junto con él, al Departamento de Mantenimiento.

Si todavía te preguntas qué puede motivar a una persona a profesar tales sentimientos a un aparato indefenso que no hace mal a nadie y que siempre está dispuesto a ayudar, procedo a pintarte una situación bastante frecuente: Llegas por la mañana unos minutos más tarde que de costumbre porque el autobús se ha retrasado; vienes pensando en que tienes que ponerte sin dilaciones a hacer la reserva del vuelo de tu jefe y a leer los 800 correos que cada mañana desbordan tu bandeja de entrada, sin mencionar la de ‘marrones’ que deberás solucionar antes de que llegue la hora de comer…

Llegas a la oficina, enciendes el ordenador y resulta que hoy tarda más que de costumbre en arrancar, digamos que está ‘como el día’. Cuando por fin logra encenderse completamente, quieres abrir tu Outlook pero este te pide una contraseña que nunca habías introducido en tu vida. No sabes a quién recurrir porque el departamento informático es tan burocrático que seguramente se tomará un buen rato en acercarse a tu ordenador. Te pones mientras tanto a trabajar con un Excel pero resulta que de pronto se cierra ’sólo’ y, cuando quieres abrirlo, no puedes recuperar  el archivo sobre el que estabas trabajando. Para colmo de males, Internet Explorer va tan lento que para abrir una página tienes que esperar incluso algunos minutos. Llega media mañana y haciendo cuentas has pasado más tiempo renegando con tu ordenador y los benditos programas que no has reservado el vuelo para tu jefe ni leído los correos, ni completado el Excel… ¡ni nada!

Ahí es cuando te sube la adrenalina, tu corazón empieza a latir con violencia y te dan unas ganas locas de darle una patada al ordenador.  Si alguna vez has sufrido algo similar te puedo diagnosticar qué padeces: ‘estrés informático’ o dicho de otro modo, un tipo de estrés que se genera en los trabajadores cuando los sistemas informáticos no funcionan bien. La víctima “se pone nerviosa, se desconcentra, se frustra y, en algunos casos, desarrolla sentimientos de odio hacia la máquina, el departamento de informática y la empresa en su conjunto”.

Según algunos expertos las empresas deberían tomarse en serio estos problemas no sólo para mejorar el rendimiento de la tecnología sino también para evitar la desmotivación en los trabajadores. Lo que tú puedes hacer para evitar llegar a estos extremos es mantener permanentemente informado al departamento de mantenimiento y sugerirles desarrollar un sistema para administrar las incidencias de todos los trabajadores de la empresa.

Y, claro está, cuando estés a punto de estallar respira hondo, extiende tus manos a los lados y con el pulgar tocándote el índice, di: ‘ooooooommmmmm’.

Fuente: http://planempleounique.blogspot.com/

Las tecnologías ineficientes pueden producir estrés informático.

Las tecnologías ineficientes pueden producir estrés informático.

Listado de tareas

Martes, Julio 14th, 2009

vacaciones

Es una recomendación reconozco que algo puñetera pero de muy buena fe, realizar un cuadro de tareas por completar antes de marcharte de vacaciones. Ten en cuenta que puedes ganar el gordo, o conocer algún lugar lo suficientemente interesante como para no querer volver, así que es importante que dejes bien cerrados todos tus asuntos.

Agenda del jefe, viajes de por medio, reuniones, archivo, recepción de pedidos, informes listos, presentación acabada, desvíos listos, email de rigor para cuando no estás, delegación de tareas en la compañera de al lado, que te odiará cuando no estés…

Y ya que estamos en plan sincero, si se os ocurra, bajo ningún concepto, dejar vuestro número de móvil personal. Va contra las normas de la secretaria inteligente. Hay que aprovechar nuestro papel aparentemente secundario para decir NO en determinados momentos. ¡Y bon voyage a todas!

No te canses de hacer CVs

Lunes, Julio 13th, 2009

La mayoría de la gente que conozco envía curriculums a otras empresas aunque estén fijos y a gusto en su puesto actual. Es una medida inteligente, siempre que una tenga claro lo que quiere hacer y hasta dónde quiere llegar.

Mientras por un lado tratamos de hacer méritos en nuestra carrera profesional y atrapar las oportunidades de mejora interna siempre que se presenten, es interesante dirigirse a ofertas que aparentemente nos queden “grandesâ€, porque nunca se sabe.

La tranquilidad “de serie†que te ofrece un puesto fijo en caso de ser seleccionada para una entrevista, juega un papel crucial para que seas esa candidata libre de tensiones y nerviosismos que suelen padecer candidatos en busca desesperada de empleo.

Esto no hace de menos a quienes están en paro, pero tener cubiertas las espaldas ayuda. Es un consejo a tener en cuenta a la hora de acomodarse en un lugar: cómoda sí, pero nunca cien por cien satisfecha.

Tiempo para todo

Lunes, Junio 22nd, 2009

leer-bus

A menudo me dejo llevar por el trabajo, y cuando salgo, me dejo llevar por otras obligaciones, hasta tal punto, que ni veo tele, ni leo periódico, ni escucho radio. Sin embargo me he dado cuenta de que ninguna de estas tres actividades está reñida con una vida tremendamente ocupada.

Pon entre tus favoritos la web del diario que sueles leer para estar al día en noticias de actualidad. Utiliza el metro para nutrirte del último novelón, haré mis recomendaciones de verano en otro post. La radio es otro medio del que no conviene estar desconectado, música o noticias, pínchate los cascos en el móvil cuando andas por la calle y dájate llevar.

Aunque la televisión no es indispensable, trata de encontrar ese huequecito. Las diez de la noche es una hora perfecta para haber solucionado todo, y tomarte al menos media hora para ver la tele y relajarte. House, Anatomía de Gray, Aida… no es como ir al cine, pero es la idea de sacar tiempo para que tú y tu mente os deis un merecido descanso.


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